Il y a tellement de sortes d'hypnose !!!

Tout le monde connaît l'hypnose de spectacle, qui fascine autant qu'elle fait peur ! 

On en entend de plus en plus parler et on a tous ses propres idées, ses propres à priori ou croyances : l'hypnose ça ne marche pas, ou alors c'est du bluff, tout le monde n'est pas réceptif, on dort en hypnose, on est ailleurs, on n'est pas conscient, l'hypnose c'est un peu comme de la magie...

 

En cabinet, ou en tout cas dans mon cabinet, l'hypnose que j'utilise est de l'hypnose Ericksonienne, j'ai été formée dans cette hypnose là et je suis certifiée Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et pour progresser dans ma pratique ma formation personnelle en hypnose est permanente.

 

L'hypnothérapie découle de l'hypnose Ericksonienne, élaborée dans les années 50, par le docteur Milton Erickson, un psychiatre américain. C'est une hypnose souple, non dirigiste, orientée solution. Il s'agit d'être votre propre auteur de changement, ce n'est pas l'hypnothérapeute qui fait, c'est votre inconscient.

Je suis juste là pour induire chez vous cet état de conscience modifiée (état d'hypnose, état de transe) et apporter différentes suggestions à votre inconscient, en fonction de votre objectif. C'est votre inconscient qui va travailler, un peu comme une "reprogrammation".


L'hypnose est un état naturel, vous êtes conscient et entendez ma voix tout le long de la séance, vous ne dormez pas...

C'est un état que vous connaissez pour l'atteindre vous-même à différents moments de la journée : vous vous rendez compte que vous conduisez depuis quelques minutes sans pouvoir décrire le chemin parcouru et pour autant vous n'êtes pas rentré dans un arbre...Vous regardez la télévision fixement ou lisez un livre sans mémoriser quoique ce soit pour autant vous ne dormez pas... Vous êtes là, mais en même temps un peu ailleurs...

 

Dans toute séance, et même lors du premier contact téléphonique pour un rendez-vous, je prends le temps d'échanger avec vous, de vous connaître, votre problématique, vos objectifs, de vous expliquer le déroulé de la séance, le tout dans un climat bienveillant et sécurisant. Vous êtes là pour vous, pour être bien.

 

A l'issue de la séance, nous déterminons ensemble si un autre rendez-vous est nécessaire, vous n'êtes bien entendu obligé de rien...Puis c'est votre inconscient qui fait son travail...

 

 

J'attire votre attention que je ne suis pas médecin et que ni les séances d'hypnose, ni les séances de sophrologie ne peuvent se substituer ou remplacer un suivi médical et/ou un traitement médical.

Valérie Sauze Hypnose, hypnothérapie et Sophrologie à Clermont Ferrand au 06.67.91.15.94 sur RDV uniquement